Le guide du
Rééquilibrage Alimentaire
Une alimentation saine et qui respecte votre corps pour maigrir sans yo-yo ni frustration.
Et si toutes les informations nécessaires pour perdre du poids étaient réunies au même endroit. Un manuscrit qui contiendrait tout ce dont vous avez besoin de savoir pour éliminer vos kilos afin de vous sentir mieux dans votre corps.
Ça ne se serait pas fabuleux ?
Et si ce précieux document pouvait être entre vos mains d'ici 5 minutes ? Ce serait la petite cerise sur le gâteau au chocolat !
Eh bien, c'est exactement ce que je vous propose. Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir ce que vous obtiendrez dans le fabuleux guide du Rééquilibre Alimentaire.
C'est comme une tablette sacrée sur laquelle j'ai gravé les principaux commandements du rééquilibrage alimentaire.
Que contient-il ?
Attention, ce guide ne contient pas des astuces rapides pour perdre du poids. Car ces conseils sont très souvent impossibles à réaliser dans la vie de tous les jours.
Ici, vous allez apprendre des principes qui sont faciles à mettre en place. Que vous soyez célibataire, ou dans une famille de 4 avec des enfants en bas âge.
Car ces conseils sont basés sur une alimentation qui est faite pour l'espèce humaine. (Avec quelques exceptions, car il faut vivre avec son temps et le plaisir est important !)
Ainsi, vous allez découvrir :
- Le conseil primordial à connaître lorsqu'on cherche à mieux manger
- Pourquoi faire un rééquilibrage alimentaire plutôt qu'un régime.
- Comment utiliser les fibres des légumes pour perdre du poids tout en vous faisant plaisir
- Comment choisir ses pâtes et son riz. (la version complète n'est pas si fantastique)
- Quelles huiles de cuisson utiliser pour perdre du poids.
- Pourquoi vous avez faim dans la matinée et comment y remédier
- Quand utiliser le beurre pour ne pas prendre du poids
- Les différents types de chocolats et ceux à privilégier
- Quels pains choisir pour maigrir sans vous priver.
- Les dangers des AUT sur votre santé et tour de taille (et comment les reconnaître)
- Les aliments qui provoquent des fringales et que manger lors de celles-ci.
- Les 7 viandes éviter pour protéger sa santé et éviter de grossir
- Pourquoi vous devez consommer du poisson gras lors d'une perte de poids.
- Les alternatives santé à la viande et au poisson
- La vérité sur le cholestérol et les œufs
- Les 5 types boissons à bannir de son alimentation (dont une que tout le monde considère comme "saine")
- Pourquoi vous devez éviter de consommer 3 produits laitiers par jour
Et en bonus :
- 4 semaines de menus de rééquilibrage alimentaire (une pour chaque saison)
- Un mini guide des portions pour savoir si vous mangez trop ou pas assez
Toutes les informations dont vous avez besoin pour rééquilibrer votre alimentation sont centralisées dans un même document de 58 pages. Vous n'avez qu'à lire le document et appliquer. Pour que jour après jour, vous ressentiez un bien-être.
Perdre du poids, ce n'est pas juste une histoire de kilo
Je le vois presque quotidiennement via vos témoignages. Vous êtes formel :
- Vous êtes plus souple ;
- Vous êtes fier de vous ;
- Votre estomac dégonfle ;
- Vous êtes moins essoufflé ;
- Vous prenez plus de plaisir à cuisiner ;
- Vous vous sentez mieux dans votre corps.
Ça fait plaisir à voir. Et surtout, sans être au régime ni en vous privant de vos aliments préférés !
Comment se procurer le guide ?
En cliquant sur le bouton orange ci-dessous, vous allez arriver sur un bon de commande. Il suffira d'entrer votre adresse e-mail ainsi que votre mode de paiement sécurisé de votre choix pour le recevoir par e-mail, dans les secondes qui suivent.
L'investissement pour vous procurer le guide est de 27 €. Soit moins de 1 € par conseil !
Donc si vous souhaitez vous offrir le moyen de vous sentir mieux dans votre corps, cliquez sur le bouton ci-dessous :